La toma de antibióticos muchas veces es indispensable para poder tratar de manera eficaz una infección bacteriana. Sin embargo, éstos pueden agredir a la microbiota y producir alteraciones digestivas, siendo la diarrea la más común…. Leer más
Existen múltiples beneficios que aportan los probióticos y prebióticos, dos tipos de alimentos funcionales, que ejercen efectos fisiológicos muy beneficiosos para nuestro organismo. Antes de todo comencemos definiéndolos, ya que existen diferencias entre ellos y… Leer más
En nuestro intestino, se halla un mundo microscópico viviente llamado “microbiota intestinal” y, hasta hace no mucho, su conocimiento era escaso. Sin embargo, este órgano vital cada vez está recibiendo la atención de grandes expertos… Leer más